Respirar y

Sentir

Reconectar · Liberar · Habitar

Trabaja conmigo

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Sesiones individuales online

Acompañamiento personalizado para profundizar a tu ritmo y trabajar tus necesidades específicas.

1

Talleres grupales online

Un espacio conjunto de calma y autocuidado para respirar, conectar y explorar en una experiencia compartida.

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Procesos prolongados

Un camino de transformación y exploración interior con sesiones regulares y un seguimiento cercano.

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Guiada por más de 30 años de práctica, acompaño tu regreso al cuerpo a través del Soma+IQ Breathwork y un enfoque integral de bienestar.

SERGA BALESTRINI

SOMA+IQ™ BREATHWORK
Cada sesión de Soma+IQ™ Breathwork es un viaje hacia la conexión interior.

A través de la respiración guiada y la escucha profunda del cuerpo, se abre un espacio para liberar tensiones y regresar a la calma.

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Es para ti si…

Quieres reconectar

Buscas un espacio seguro y de confianza para volver a conectar contigo.

Tienes estrés

Sufres de estrés y quieres liberarte de las cargas emocionales o mentales.

No descansas

Deseas relajar el cuerpo y mejorar la calidad de tu descanso.

Necesitas escucharte

Quieres escucharte de una manera más profunda y auténtica.

Te falta autoconsciencia

Te interesa aumentar la conexión entre tu mente-cuerpo y tu autoconsciencia.

Quieres más equilibrio

Buscas potenciar tu presencia, resiliencia y equilibrio en la vida cotidiana.

Reserva tu sesión de Soma+IQ™ Breathwork online

¿Te llama?

Contacta conmigo y te ayudaré a abrir un camino lleno de calma, gratitud y presencia.